שיטות טיפול וטכניקות כירופרקטיקה ושיקום אורטופדי
בקליניקה של ד״ר שלמה כהן בנוף איילון, באזור מודיעין, משלבים כירופרקטיקה, עבודה ידנית, תרגול והדרכה בהתאם למצבו של המטופל. המטרה היא להתאים את הטיפול לאדם ולמטרותיו, ולא לבחור שיטה אחת קבועה לכולם.
הטיפול עשוי לכלול גם דיקור יבש ואמצעי טיפול נוספים לפי הצורך. לפני תחילת הטיפול מסבירים את האפשרויות ומתאימים את התוכנית יחד אתכם.
שיטות טיפול שניתן לשלב
בחירת השיטות נעשית לאחר תשאול ובדיקה, בהתחשב בממצאים, במטרות הטיפול ובהעדפות שלכם. לא כל שיטה מתאימה לכל אדם, ואין צורך לשלב את כולן בכל טיפול.
טיפולים וטכניקות מנואליות
- כירופרקטיקה עדינה וממוקדת וטכניקות ידניות למפרקים.
- שימוש בבלוקים לתמיכה ומנח הגוף — Sacro-Occipital Blocking.
- התאמות באמצעות שולחן דרופ — Drop Table Adjusting.
עבודה על שרירים ורקמות רכות
- דיקור יבש לשרירים ולנקודות טריגר, בהתאם להתאמה האישית.
- עבודה ידנית על נקודות טריגר — Trigger Point Therapy. זו שיטה נפרדת מדיקור יבש.
- עבודה על רקמות רכות בשילוב תנועה — Active Release Technique (ART).
- שחרור פאסיה — Fascia Release Technique.
- עבודה על רקמות רכות בעזרת כלי טיפול — Scraping.
פלקשן דיסטראקשן ודקומפרסיה
- פלקשן דיסטראקשן — Flexion Distraction / Decompression: טיפול באמצעות תנועה מבוקרת של שולחן הטיפול, בהתאם לבדיקה ולסבילות המטופל.
תרגול והדרכה להמשך בבית
לצד הטיפול בקליניקה ניתן לשלב תרגול מותאם והנחיות לפעילות היומיומית. במרכז תרגילי השיקום ושיפור התנועה תמצאו סדרות של מתיחות, חיזוק, שיפור תנועה והרפיה. את בחירת התרגילים ורמת הקושי מתאימים למצבכם.
מידע על הבעיה שבגללה פניתם
שם הטכניקה לבדו אינו קובע מה מתאים לכם. להרחבה על התסמינים והבירור, קראו על כאבי גב תחתון, כאבים בצוואר וגב עליון, פריצת דיסק ואישיאס (סיאטיקה). התאמת הטיפול נעשית לאחר הערכה אישית; במידת הצורך מפנים לבירור נוסף.
מהלך הטיפול
תהליך הטיפול כולל בדרך כלל מספר שלבים:
- תשאול והבנת הבעיה
- בדיקה פיזית והערכת תנועה
- התאמת טיפול בהתאם לממצאים
- הנחיות ותרגילים להמשך בבית
במהלך הטיפול ניתן לשלב:
• עבודה ידנית והתאמות כירופרקטיות
• שחרור שרירים
• תרגול מותאם אישית
המטרה היא ליצור תהליך ברור, מדורג ומותאם אישית, שמטרתו להפחית כאב ולשפר תפקוד לאורך זמן.
שאלות נפוצות
אילו שיטות טיפול משולבות בטיפול?
הטיפול משלב טכניקות שונות בהתאם למצב, כולל עבודה ידנית, התאמות עדינות ותרגול מותאם אישית.
איך נקבעת שיטת הטיפול המתאימה?
שיטת הטיפול נקבעת לאחר בדיקה והבנה של מקור הבעיה, דפוסי התנועה והתגובה של הגוף.
האם הטיפול זהה לכל מטופל?
לא. כל טיפול מותאם באופן אישי, בהתאם למצב, לגיל ולמטרות של המטופל.
האם הטיפול כולל גם תרגילים לבית?
במקרים רבים כן. תרגילים הם חלק חשוב מהתהליך, כדי לשמר את השיפור ולהתקדם.
כמה זמן נמשך טיפול טיפוסי?
משך הטיפול משתנה בהתאם לצורך, אך לרוב מדובר בפגישה ממוקדת שמטרתה להביא לשיפור תפקודי.
האם יש תופעות לאחר טיפול?
לעיתים ייתכן חוסר נוחות קל או תחושת עומס זמנית, אך אלו חולפים בדרך כלל תוך זמן קצר.
האם ניתן לשלב שיטות טיפול נוספות?
כן, במידת הצורך ניתן לשלב גישות נוספות בהתאם למצב ולמטרות הטיפול.
מה המטרה העיקרית של הטיפול?
המטרה היא להפחית כאב, לשפר תנועה ולסייע לגוף לחזור לתפקוד תקין.